Conseil diététique

Le Conseil diététique joue un rôle essentiel dans l’adoption d’un mode de vie sain et équilibré. Il vise à orienter chaque individu vers une alimentation adaptée à ses besoins, en tenant compte de son état de santé, de son mode de vie et de ses objectifs (perte de poids, prise de masse, amélioration des performances, prévention des maladies, etc.). Grâce à un accompagnement personnalisé, il permet d’établir de bonnes habitudes alimentaires en privilégiant des choix nutritifs et variés. Une alimentation équilibrée, combinée à une bonne hydratation et une activité physique régulière, est la clé d’un bien-être durable et d’une meilleure qualité de vie.